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Yoga am Donnerstag - wöchentlich
Neue Energie durch Yoga - Kurs mit 6 Terminen
Datum
06.11.2025 - 06.11.2025
Zeit
20:00 Uhr - 21:30
Anmeldefrist
01.09.2025 00:00 bis 31.10.2025 10:00
Ort
Sonstige Orte
Begegnungsraum im Heinrich-Hansjakob-Haus, Caritasverband Freiburg
Talstraße 29, 79102 Freiburg
Kosten
60,00 €
Einlass
Kontakt
Veranstaltungsnr.
17130
Diese Veranstaltung besteht aus mehreren Terminen. Deine Buchung gilt automatisch für alle Termine.
- 06.11.2025 - 20:00 Uhr
- 13.11.2025 - 20:00 Uhr
- 20.11.2025 - 20:00 Uhr
- 27.11.2025 - 20:00 Uhr
- 04.12.2025 - 20:00 Uhr
- 11.12.2025 - 20:00 Uhr
Thema
Yoga ist ein Weg, Energie zu wecken und das innere Gleichgewicht zu fördern. Durch Körper-, Atem- und Konzentrationsübungen können Spannungen aufgelöst werden. Die Yoga-Praxis fördert Achtsamkeit und Gelassenheit im Umgang mit sich selbst und anderen. Sie trägt dazu bei, das eigene Entwicklungspotential zu entdecken und schafft dadurch im Alltag neue Handlungsspielräume.
Zielgruppe: Studierende aller Fachrichtungen der Hochschulregion Freiburg. Der Kurs richtet sich an Anfänger:innen und Fortgeschrittene, die Interesse haben, über Bewegung und Atem mehr Bewusstsein für die eigene Lebendigkeit zu entwickeln.
Leitung: Frau Heidemarie Albert, Yoga- und Meditationslehrerin
Termine: ab 06.11.2025, 6 x donnerstags jeweils 20:00 bis 21:30 Uhr
Ort: Begegnungsraum im Heinrich-Hansjakob-Haus, Caritas-Verband Freiburg, Talstraße 29, 79102 Freiburg
Bitte mitbringen: Warme, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Yogamatte und ein Yogakissen.
Hinweis
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