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Ängste können uns schwer zu schaffen machen und uns gerade bei Prüfungen stark behindern.
Hier lernst du, welche Mechanismen in uns ablaufen, wenn wir Angst haben und wie du dich in einer Akutsituation durch verschiedene Übungen selbst regulieren und langfristig deine Resilienzfähigkeit trainieren kannst. Dies hilft nicht nur bei Ängsten, sondern auch bei Stress, Lernschwierigkeiten, Schlafproblemen, Trauer und vielem mehr.  

Zielgruppe: Studierende aller Fachrichtungen der Hochschulregion Freiburg

Leitung: Tanja Hirt und Oliver Mayer, Somatic Experience- Traumatherapie/Körpertherapie (i.A.)

Ort: Studierendenwerk Freiburg, Basler Straße 2 / Eingang Günterstalerstraße

Es gelten folgende Anmeldebedingungen:
Anmeldung und Bezahlung: Melden Sie sich hier online an. Bitte bezahlen Sie die Workshop-Gebühr in den folgenden drei Werktagen per Überweisung oder bar im Infoladen des Studierendenwerks (Mo-Do., 09.00-17.00 Uhr; Fr. 09-14 Uhr). Den Kassenbeleg bitte aufbewahren und am Veranstaltungstag mitbringen. Wir oder der/die Kursleiter/in setzen uns ggfs. wegen weiterer Informationen oder bei Änderungen direkt mit Ihnen in Verbindung.

Rücktritt: Bezahlte Workshop-Gebühren können nur dann erstattet werden, wenn die Abmeldung spätestens 7 Werktage vor Veranstaltungsbeginn erfolgt. In diesem Fall wird eine Stornogebühr in Höhe von 5,00 € einbehalten. Erfolgt die Abmeldung später, kann der Teilnehmerbeitrag nicht erstattet werden.