Workshops
Workshops
Unsere Workshops sind Gruppenangebote, die euch professionelle Unterstützung und Informationen bieten. Besonders bei Studienschwierigkeiten im Bereich der Stressbewältigung, Prüfungsängsten, zur Verbesserung des Zeitmanagements, aber auch zur Entspannung und Selbstfürsorge haben wir ein breites Angebot. Das Gruppensetting ermöglicht euch zudem den oft hilfreichen Erfahrungsaustausch mit anderen Studierenden. Ob Tageskurs, Reihen oder ein ganzes Wochenende – für jeden Geschmack und Geldbeutel ist etwas dabei.
Einige Workshops werden von unserer Psychotherapeutischen Beratungsstelle organisiert. Die Workshops werden von externen, qualifizierten Workshop-Leitern durchgeführt, die nicht zwingend eine psychologische bzw. psychotherapeutische Ausbildung absolviert haben. Die Workshops ersetzen keine psychotherapeutische Beratung oder Psychotherapie.
Melde dich über unseren Veranstaltungskalender für das gewünschte Angebot an. Nach der Anmeldung wirst du automatisch zur Zahlung weitergeleitet und kannst die Zahlung dort vornehmen. Du kannst per Lastschrift oder Paypal bezahlen. Über Paypal hast du zusätzlich die Option einer Kreditkartenzahlung. Nach erfolgreicher Zahlung erhältst du eine Buchungsbestätigung mit deinem Veranstaltungsticket. Dieses findest du jederzeit in deinem Account. Bitte bringe es am Veranstaltungstag mit.
Eine Stornierung der gebuchten Veranstaltung ist nicht möglich (siehe auch Allgemeine Veranstaltungsbedingungen). Du hast jedoch die Möglichkeit, einen Ersatzteilnehmenden für dich einzuladen*. Wichtig dabei: Wir vom SWFR suchen keine Ersatzteilnehmenden für dich. Wenn du selbst jemanden findest, der für dich an der Veranstaltung teilnehmen kann, hast du über deinen Account die Möglichkeit, dein Ticket zu übertragen. Die Bezahlung für die Veranstaltung bleibt bei uns – du musst dich eigenständig darum kümmern, die Bezahlung mit deinem Ersatzteilnehmenden auszutauschen. Um jemanden für dich einzuladen, gehst du unter „Meine Buchungen“ und zur betreffenden Veranstaltung. Dort findest du über die blauen Pfeile die Möglichkeit, jemanden für dich einzuladen. Sofern die Person deine Einladung annimmt, wird deine Buchung storniert und die Ersatzperson erhält alle relevanten Daten sowie das Veranstaltungsticket.
*eine Ticketweitergabe ist nur möglich vor Veranstaltungsbeginn!
Mit dem Besuch der SWFR-Einrichtungen sowie der Nutzung unserer Leistungsangebote inkl. Veranstaltungen, erklären sich die Teilnehmenden damit einverstanden, dass während ihres Aufenthalts Foto-, Video- und Bildmaterial von ihnen angefertigt werden kann. Dieses Material darf das SWFR oder der externe Veranstalter insbesondere für die Presse- und Öffentlichkeitsarbeit, einschließlich Social Media, nutzen.
Unser Workshopangebot
Mittwoch, 11.11.2026, 17.00-20.00 Uhr
PBS Resilienztraining für junge Erwachsene
Freitag, 13.11.2026, 16:00-19:00 Uhr
Im Einklang mit dem weiblichen Zyklus - Leben und Studieren
Donnerstag, 03.12.2026, 16:00-18.30 Uhr
PBS Umgang mit Prüfungsangst - Ängste verstehen und Selbstregulation erlernen
Mittwoch, 09.12.2026, 18:30-21:00 Uhr
PBS Stressregulation und Entspannung für Studentinnen
Freitag, 27.11.2026 & Freitag, 04.12.2026, jew. 09.00-16.00 Uhr
PBS Mental Health First Aid (in Kooperation mit der TK)
Präsenz: Fr., 20.11.26 und Fr., 05.02.26, jew. 13:30-16:30 Uhr, und Sa, 09.01.27; 10:00-17:00 Uhr
Online: Sa, 04.12.26, Sa. 11.12.26, Fr., 22.01.27, Fr., 29.01.27; jew. 13:30-16:30 Uhr
PBS Mentalstrategien (in Kooperation mit der TK)
Dienstag, 01.12.2026, 16:00-20:00 Uhr
PBS Körpersprache und Auftreten. Grundlagen und Übungen für mehr Selbstbewusstsein im Studium
Freitag, 06.11.26 & Samstag, 07.11.26, jew. 09.00-16.00 Uhr
PBS Selbst- und Zeitmanagement im Studium - Mehr Struktur, weniger Dauerstress
Dienstag, 12.01.2027, 15:00-18:00
PBS Mündliche Prüfung vorbereiten und durchstehen
Freitag, 29.01.2027, 10.00-16.00 Uhr
Bewerbungstraining – Fit für den Karrierestart
Samstag, 16.01.2027, 09:00-17:00 Uhr
Von der Uni in den Beruf - Arbeit finden, die wirklich zu mir passt!
Die kommenden Termine:
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